事實(shí)是，越來越多的用戶正在從模擬手表轉(zhuǎn)向智能手表。是的，每?jī)傻饺沓潆娨淮闻c在5年內(nèi)裝入電池并更換電池并不相同，但是必須對(duì)數(shù)字和功能進(jìn)行更高級(jí)的外觀更改。

在這些改進(jìn)的功能中，我們可以重點(diǎn)介紹所謂的睡眠測(cè)量，這在某些運(yùn)動(dòng)手環(huán)(例如Mi Band 4)中已經(jīng)可用。如果您想知道它是如何工作的，請(qǐng)繼續(xù)閱讀，我們將向您解釋。

如何激活Mi Band 4的睡眠測(cè)量

小米運(yùn)動(dòng)樂隊(duì)的新版本于今年登陸，以取代其前身。這兩個(gè)運(yùn)動(dòng)樂隊(duì)之間有很多變化，包括帶表盤變化的新彩色屏幕，自主性的提高以及水下佩戴手鏈時(shí)新的運(yùn)動(dòng)檢測(cè)。但是改善睡眠狀況最有趣的方法之一就是監(jiān)控睡眠。

這項(xiàng)功能使越來越多的用戶信任他們是否睡得很好，如果他們知道自己已經(jīng)睡了所需的時(shí)間，他們就會(huì)在醒來后立即擁有這種感覺。有人說他們已經(jīng)改善了休息習(xí)慣，但這取決于您對(duì)運(yùn)動(dòng)手鐲記錄的數(shù)據(jù)的重視程度。

如果您認(rèn)為這是您要利用的功能，我們將向您展示如何激活Mi Band 4的睡眠測(cè)量。如果沒有，即使是出于好奇，我們也請(qǐng)您嘗試一下。讓我們從過程開始：

在智能手機(jī)上打開Mi Fit應(yīng)用，然后單擊配置文件選項(xiàng)。

在“我的設(shè)備”部分中找到Mi Band 4。

選擇心率檢測(cè)選項(xiàng)。

柜臺(tái)附近有一個(gè)小按鈕，請(qǐng)按一下。

將出現(xiàn)“睡眠測(cè)量測(cè)試”選項(xiàng)，您必須選擇該選項(xiàng)。

將會(huì)顯示一條消息，提示您激活它可能會(huì)減少電池電量，您必須接受。

當(dāng)然，最后一步是警告您該設(shè)備將在整個(gè)晚上繼續(xù)工作。這意味著設(shè)備消耗增加，因此我們建議您不時(shí)使用此功能，否則電池電量耗盡時(shí)會(huì)被喚醒。

為什么沒有出現(xiàn)睡眠日志?

在激活Mi Band 4的睡眠測(cè)量之前，您應(yīng)該了解以下幾點(diǎn)：首先是該功能僅在晚上可用，因此不會(huì)告訴您午睡。第二是可穿戴設(shè)備基于運(yùn)動(dòng)和重力。這意味著，如果您是睡覺時(shí)躺在床上睡覺的人之一，則該選項(xiàng)可能會(huì)被停用，并且您將看不到該記錄。