已經(jīng)發(fā)表了幾份報告，顯示了冠狀病毒的限制和學(xué)校停課導(dǎo)致的社會隔離如何對兒童的心理健康和福祉產(chǎn)生不利影響。

一項由英國研究人員在6月進(jìn)行的研究發(fā)現(xiàn)，大流行期間的社會孤立和孤獨感甚至增加了以前健康的兒童的抑郁和焦慮風(fēng)險，這種影響可能會持續(xù)多年。

在澳大利亞，政府在前幾個月實施的封鎖和社會隔離措施意味著不允許兒童外出與其他兒童一起玩耍。盡管最近限制有所減輕，但有些孩子仍無法像爆發(fā)前那樣與同齡人進(jìn)行社交互動。

在《對話》上發(fā)表的一篇文章中，新南威爾士大學(xué)教育政策教授Pasi Sahlberg和墨爾本皇家大學(xué)兒童醫(yī)院社區(qū)兒童健康中心主任兼墨爾本大學(xué)兒科教授Sharon Goldfeld解釋說在這個困難時期玩耍的重要性，并分享了父母為撫養(yǎng)子女所做的工作。

專家寫道：“當(dāng)兒童出于任何原因不能玩耍時，焦慮和中毒壓力會損害社會行為的健康發(fā)展。”

“在大流行期間，玩耍可以有效緩解壓力，并可以鼓勵積極行為的發(fā)展。”

專家補充說，當(dāng)孩子們一起玩耍時，游戲的積極影響變得更加強大。

他們寫道：“社交游戲可以幫助孩子發(fā)展合作，溝通，談判，解決沖突和同情心的技能。”

“在社交游戲中，孩子們可以安全地進(jìn)行排練并扮演現(xiàn)實世界中的角色。通過游戲，他們了解了世界和流程的變化。”

專家們鼓勵父母繼續(xù)與孩子們玩耍，因為這將幫助他們“與同齡人玩得更好”。

“您能做的最重要的事情是每天為??孩子們騰出時間玩。認(rèn)真對待游戲時間，并向您的孩子表明您重視游戲時間是為了他們的幸福，健康和學(xué)習(xí)，”他們寫道。

根據(jù)專家的說法，數(shù)字設(shè)備還可以為孩子提供一種在無法與朋友見面時一起玩耍的方式，但是面對面的社交游戲提供了更持久的好處。

他們補充說，風(fēng)景的類型也可以擴(kuò)大游戲的好處。

“公園，綠地和安靜的街道適合戶外活動。自然環(huán)境既可以撫慰和刺激兒童，又可以使他們與環(huán)境和社區(qū)聯(lián)系起來。”

最后，專家建議父母為孩子樹立好榜樣。

“孩子們經(jīng)常模仿父母。確保孩子成長為健康快樂的最好方法就是成為他們的榜樣。多玩耍，與孩子們在戶外有足夠的美好時光，也有益于自己的健康和幸福。”