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1.定期帶孩子檢查視力 家長(zhǎng)要定期帶孩子檢查視力，如果發(fā)現(xiàn)孩子看東西時(shí)喜歡瞇著眼、挨得很近、怕光，或者歪頭、偏臉等異常現(xiàn)象，就要及時(shí)帶孩子就診，以便及早發(fā)現(xiàn)弱視、斜視、屈光不正等眼病。 如有眼病家族史，1周歲前就要接受眼科醫(yī)生檢查。3—6歲的孩子，無(wú)論視力好壞，均有必要到醫(yī)院眼科進(jìn)行一次全面檢查，有條件者應(yīng)定期檢查視力，每3—6個(gè)月一次。

2.讓孩子養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣 家長(zhǎng)要教育孩子，不要長(zhǎng)時(shí)間近距離看東西，不能在光線過(guò)強(qiáng)過(guò)暗或運(yùn)動(dòng)狀態(tài)下看書(shū)，堅(jiān)持做眼保健操。矯正近視的最好辦法是配戴眼鏡，切不可輕信某些儀器和藥物。有些家長(zhǎng)認(rèn)為“近視最好不戴鏡，越戴度數(shù)越高”，這是不科學(xué)的，戴鏡與不戴鏡孩子的近視度數(shù)均會(huì)上升，尤其是處于生長(zhǎng)發(fā)育期的孩子，度數(shù)還會(huì)有較大幅度的增長(zhǎng)，這是近視本身的發(fā)展規(guī)律，與戴鏡無(wú)關(guān)。

3.驗(yàn)光配鏡要去正規(guī)醫(yī)院 街邊的配鏡店大都忽略了散瞳驗(yàn)光這個(gè)步驟，而這恰恰是兒童青少年配鏡前必不可少的檢測(cè)手段，因?yàn)楹⒆幽挲g越小，晶體的彈性越強(qiáng)，調(diào)節(jié)力就越大，對(duì)于屈光不正的孩子，如果不散瞳驗(yàn)光，會(huì)隱藏一部分調(diào)節(jié)，從而影響驗(yàn)光的準(zhǔn)確性。