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1 暫停母乳喂養(yǎng)

如果寶寶的膽紅素水平較高的話，是可以暫停母乳喂養(yǎng)三天的，當(dāng)膽紅素水平下降≥50%的時(shí)候，再用母乳喂養(yǎng)，這時(shí)候黃疸即使再出現(xiàn)，也不會(huì)有原來的程度高。不過這要根據(jù)寶寶的體質(zhì)和實(shí)際情況來。停奶期間寶寶以配方奶進(jìn)食，而寶媽的奶水也要及時(shí)排空，有利于孩子恢復(fù)母乳喂養(yǎng)后能夠獲得充足的奶量。

2 少食多餐

可以采取少食多餐的原則，通過加大喂奶頻次的方法來刺激寶寶的腸蠕動(dòng)，增加大便次數(shù)，減少腸道對(duì)膽紅素的吸收，降低黃疸發(fā)生率。要注意不要給寶寶添加過量的水，特別是糖水，這樣一方面容易讓寶寶的口味變得挑剔，從而拒絕母乳，另一方面孩子的消化系統(tǒng)還在發(fā)育中，攝入水分過多也會(huì)增加腸肝循環(huán)，增加膽紅素重吸收。、

3 照藍(lán)光

可先通過光療把峰值降下來。將寶寶置于光箱前應(yīng)用黑眼罩(紗布裹黑紙)遮蓋好雙目，每小時(shí)改變一次體位以增加光照面積，應(yīng)注意給小兒補(bǔ)充水分以防脫水。一般應(yīng)連續(xù)照24小時(shí)，或間隔照10小時(shí)，歇半天后再繼續(xù)照，療程為2-3天。一般寶寶的血清膽紅素大于15.0mg/dl時(shí)，才需要進(jìn)一步治療，也就是照藍(lán)光，

4 曬太陽

對(duì)于癥狀不太嚴(yán)重的寶寶來說，曬太陽就可以退黃，因?yàn)殛柟庵幸彩怯兴{(lán)光存在的。但要注意不要隔著玻璃，那樣效果將大打折扣，如果溫度很高了，那不妨就讓寶寶裸體享受日光浴。照射中應(yīng)注意遮蓋住寶寶的雙眼，以防刺激。