大家好，小堂為大家解答以上問題。陳皮梅吃多了對(duì)身體有好處嗎，陳皮梅的功效與作用是什么目前這個(gè)還是有很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

解答：

1、陳皮梅的功效和作用。

2、1.陳皮梅所含的揮發(fā)油對(duì)胃腸道有溫和的刺激作用，能促進(jìn)消化液的分泌，消除腸道內(nèi)氣體的堆積。主要功效：芳香健胃，祛風(fēng)降氣。

3、2.陳皮梅所含的乙醇提取物能興奮心肌，但當(dāng)劑量過大時(shí)，反而出現(xiàn)抑制。此外，還會(huì)引起血管輕度收縮，迅速升高血壓。陳皮中的果膠還可以預(yù)防高血脂引起的動(dòng)脈硬化。

4、3.陳皮梅中所含的揮發(fā)油具有刺激和被動(dòng)祛痰作用，使痰液容易咳出。陳皮梅有微弱的支氣管擴(kuò)張作用，其醇提取物有較好的平喘作用。

5、4.經(jīng)常食用陳皮梅可以減少腎血管和尿量。

6、5.陳皮梅結(jié)合維生素C和維生素K可以增強(qiáng)抗炎效果。

7、陳皮梅是怎么吃的。

8、1.可以生吃：陳皮梅口味酸甜，肉質(zhì)細(xì)膩，根據(jù)不同種類會(huì)有甜、咸、酸、香等多種口味。酸甜適中，開胃生津，讓你領(lǐng)略陳皮梅的原汁原味。

9、2.泡水：陳皮梅可以單獨(dú)泡水，也可以和其他茶葉一起泡水。陳皮梅泡在水里，水里充滿了陳皮的香味，吃起來酸甜可口，讓人愛不釋手。如果把陳皮梅和茶葉一起泡在水里，水里的味道不僅是茶的清香，還有陳皮的酸甜，讓人口齒不清。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。