又一年高考即將就要到了，很多同學(xué)們和家長都很想知道高考應(yīng)該保持什么心態(tài)，以下是一些相關(guān)信息的整理，希翼能對同學(xué)們有所幫助。

保持自信的心態(tài)，樂觀作戰(zhàn)

自信是贏得高考勝利的基礎(chǔ)心態(tài)。它是將挫折轉(zhuǎn)化為動力的重要橋梁。一個人惟獨(dú)適當(dāng)自信，才不會在某一次考試失利中否定自己，才不會因為某一次失敗就對自己產(chǎn)生懷疑。相反，它會激起自身斗志，然給我們始終保持奮勇向前的動力。

但是，自信不是自負(fù)，它是根據(jù)實際情況而浮現(xiàn)的自我相信，與盲目自信大不相同。因此，無論何時，我們都應(yīng)懷揣希翼，都要相信自己，并腳踏實地地走好每一步。

淡化焦慮的心態(tài)，尋常對待

高考在即，家長的期盼、教師的鼓舞、夢想的召喚、孤注一擲的決心，很容易催生考生的焦慮情緒。如果該情緒擴(kuò)大化，不僅會使考生過度緊張，也會造成注意力下降、興趣度降低等問題。

因此，面對高考，我們應(yīng)該淡化焦慮心態(tài)，并且以一顆尋常心對待。如果過度焦慮，我們也可以冥想放松，或者做些喜歡的運(yùn)動，以此緩解焦慮情緒。

首先，你要明確自身的位置，你通過幾次模擬考試，你覺得你能夠考上什么學(xué)校，選好目標(biāo)學(xué)校與備選學(xué)校，除此之外，你要清晰，高考真的是唯一的出路嗎？不，不是，而且是一定不是。

高考，只是人生當(dāng)中一次越級的機(jī)會，你將來會處于什么層次，與這一次的高考有著不可分割的關(guān)系，所以，高考，你只能全力以赴，在全力以赴的同時，不要給自己太多的壓力。

來源：高三網(wǎng)