初中生有一份合適的學(xué)習(xí)計(jì)劃表非常重要，下面初三網(wǎng)小編為大家總結(jié)了初中逆襲學(xué)霸學(xué)習(xí)計(jì)劃表，僅供大家參考。

8：00-9：00

實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明，這個(gè)時(shí)候人的耐力是最好的，是可以接受一些“考驗(yàn)”，所以像邏輯性的、難度大的課程可安排在這個(gè)時(shí)間。比如數(shù)學(xué)。

9：00-11：00

這個(gè)時(shí)間段的短期記憶力效果比較好，對(duì)于馬上要考核的東西可以進(jìn)行“襲擊”，可達(dá)到事半功倍的效果!

11：00-12：00

接近午飯時(shí)間，一上午的復(fù)習(xí)容易產(chǎn)生疲勞，這個(gè)時(shí)間可以進(jìn)行一些常規(guī)的練習(xí)題復(fù)習(xí)，達(dá)到鞏固的目的。

12：00-13：00

午飯時(shí)間，可以聽一些輕音樂來(lái)舒緩緊張了一上午的神經(jīng)，讓腦子進(jìn)行一定的

歇息。

13：00-14：00

建議稍作修整，進(jìn)行半小時(shí)左右的午睡。

15：00-16：00

這個(gè)時(shí)間段的長(zhǎng)期記憶效果最好，可安排記憶一些需要永久記憶的東西。

16：00-18：00

這段時(shí)間適合做一些復(fù)雜的計(jì)算和費(fèi)勁的功課。

19：00左右

晚飯時(shí)間，也是歇息時(shí)間，讓腦子得到一定要歇息。晚飯后，可根據(jù)個(gè)人情況安排復(fù)習(xí)，可以語(yǔ)數(shù)外文理科交替安排復(fù)習(xí)。晚上定時(shí)睡覺，必須趕在12點(diǎn)之前歇息，養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣，晚上充足的睡眠，才干保證第二天的充沛精力和狀態(tài)以應(yīng)對(duì)新一天的學(xué)習(xí)任務(wù)。

克服以前的一些不良學(xué)習(xí)習(xí)慣，例如一些男生比較粗心、對(duì)簡(jiǎn)單問(wèn)題過(guò)分藐視、學(xué)習(xí)熱情不能長(zhǎng)期保持等等，一些女生的學(xué)習(xí)上容易分心、不專心等問(wèn)題。另外平時(shí)準(zhǔn)備錯(cuò)誤集錦本，遇到容易出錯(cuò)的問(wèn)題就及時(shí)記下來(lái)。

復(fù)習(xí)時(shí)就能有的放矢，有條不紊了。初中一年級(jí)抓孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣是第一位，有了好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，到初三的時(shí)候，孩子就相對(duì)容易沖刺上去。

上課認(rèn)真聽講，課后認(rèn)真完成專業(yè)之類的就不用說(shuō)了，初中的學(xué)習(xí)和小學(xué)大不相同，學(xué)習(xí)節(jié)奏和難度會(huì)很快上升，所以適應(yīng)性的學(xué)習(xí)很重要。有同學(xué)因?yàn)椴贿m應(yīng)初中生活,初一第一次月考考了年級(jí)60名……后來(lái)奮起直追，追到年級(jí)前十，提前適應(yīng)初中課程是必要的。

初中語(yǔ)文和英語(yǔ)的背誦量會(huì)相當(dāng)大，尤其是初二，語(yǔ)文延續(xù)的古文背誦，英語(yǔ)大量的詞匯會(huì)讓人背的叫苦不迭。所以，假期不妨買一本初中必備古詩(shī)文，一本初中必備詞匯，抽空來(lái)背。

尤其是古文背誦會(huì)比單詞背誦難度更大，有的學(xué)生小學(xué)一年級(jí)就開始背初中古文了，所以語(yǔ)文三年學(xué)習(xí)很輕松。幾乎不怎么花時(shí)間就可以拿到90分左右。孩子肯定不太情愿背，家長(zhǎng)就要布置任務(wù)，只是為了初中可以有更多睡眠和自主學(xué)習(xí)時(shí)間。惟獨(dú)經(jīng)歷了才知道提前背的益處。

以上就是初三網(wǎng)小編為大家總結(jié)的初中逆襲學(xué)霸學(xué)習(xí)計(jì)劃表，僅供參考，希翼對(duì)大家有所幫助。