一般大學(xué)的軍訓(xùn)市場(chǎng)在15天到一個(gè)月左右，15-20天的院校比較多。在軍訓(xùn)的時(shí)候有很多的注意事項(xiàng)，下面小編帶大家了解一下。

大學(xué)的軍訓(xùn)時(shí)間一般為15天至20天不等，這個(gè)要根據(jù)學(xué)校的具體軍訓(xùn)安排來(lái)決定，但是大多數(shù)的學(xué)校會(huì)在這個(gè)時(shí)間段之內(nèi)進(jìn)行軍訓(xùn)。至于累不累，那么回答肯定是累。一般軍訓(xùn)會(huì)安排在，學(xué)生報(bào)到之后還沒(méi)有正式上課之前的時(shí)間，時(shí)間也從15天到20天不等。

這個(gè)要根據(jù)具體的軍訓(xùn)內(nèi)容的安排，有的軍訓(xùn)內(nèi)容相對(duì)來(lái)說(shuō)少，有的則非常多，這樣的話(huà)也會(huì)造成這些時(shí)間的長(zhǎng)短不一。而且有部分學(xué)校開(kāi)學(xué)時(shí)間比較晚，可能也會(huì)考慮到早晚的天氣原因，適當(dāng)?shù)膩?lái)縮短每日的軍訓(xùn)時(shí)間，延長(zhǎng)軍訓(xùn)的總時(shí)間。

1.保持良好的精神。首先良好的精神面貌是軍訓(xùn)中最重要的，軍訓(xùn)期間不要熬夜，早睡早起，保持充足的體力才干更好地完成軍訓(xùn)的項(xiàng)目。

2.均衡營(yíng)養(yǎng)飲食。軍訓(xùn)期間消耗大量的體能，及時(shí)地補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和能量非常的重要，幸免空腹軍訓(xùn)，否則容易引起低血糖等。

3.多喝水，少喝飲料。軍訓(xùn)流汗很?chē)?yán)峻，要及時(shí)補(bǔ)充充足的水分，幸免缺水引起的中暑

4.盡量少穿深色衣服。顏色深的衣服容易汲取陽(yáng)光而引起發(fā)熱，盡可能穿薄涼淺色的衣服

5.注意防曬。軍訓(xùn)防曬是非常重要的環(huán)節(jié)。白天出門(mén)前要先涂抹防曬霜，如果期間出汗比較嚴(yán)峻的話(huà)要適當(dāng)?shù)母粢欢螘r(shí)間涂抹一次。

來(lái)源：高三網(wǎng)