高三的時間緊張，合理安排學(xué)習(xí)，才干有提高效率，下面是詳細內(nèi)容，來看看吧！

1.制定自己的目標(biāo)

通過一個階段的學(xué)習(xí)，要達到什么水平、掌握哪些知識等，都是在制定學(xué)習(xí)計劃前應(yīng)該明確的，這些目標(biāo)應(yīng)明確、具體而且符合你的實際水平。如3000多個英語單詞，全都復(fù)習(xí)一遍需要多少時間?如現(xiàn)有的數(shù)學(xué)分數(shù)是80分左右，經(jīng)過多長時間的復(fù)習(xí)能達到90分并能保持穩(wěn)定?

如果你把這些具體目標(biāo)寫出來，過一段時間再去核對，你會發(fā)現(xiàn)自己原來取得了如此大的進步，你會為自己擁有的潛能而驕傲。

2.合理分配任務(wù)

根據(jù)自己對每門課的掌握情況，應(yīng)合理分配各科復(fù)習(xí)所需要的時間，弱項多分配一些時間。

分清晰主次關(guān)系，要根據(jù)任務(wù)的緊要性分配每個任務(wù)所占的時間比重以及先后順序。不能夠隨自己的心情而隨意分配，使得學(xué)習(xí)效率下降，達不到之前預(yù)期的效果。

3.創(chuàng)建每日計劃

學(xué)習(xí)計劃可分這長期、中期、短期，一天的學(xué)習(xí)計劃應(yīng)屬短期計劃，它應(yīng)該與長期、中期計劃相一致，如在某一時段學(xué)什么應(yīng)保持相對的穩(wěn)定性。

因此，一天的計劃應(yīng)是根據(jù)當(dāng)天的實際情況，是對中期計劃的局部調(diào)整，是對具體學(xué)習(xí)內(nèi)容在有限時空中的科學(xué)安排。

短期計劃內(nèi)容少，一般不必寫成書面形式，也不必留出整塊時間，可以在睡覺前想一下，或在當(dāng)天早上考慮一下即可。

1、首先要做到的就是早睡早起

早睡早起有利于身體健康。但是很多高三學(xué)生都有熬夜學(xué)習(xí)的習(xí)慣，由于晚上熬夜沒有歇息好，結(jié)果早上太困又起不來。要知道一天之中最珍貴的時間就是早上，而晚上因為累了一天大腦比較疲勞，這時候?qū)W習(xí)的效率是最低的。因此高三學(xué)生應(yīng)該養(yǎng)成早睡早起的的習(xí)慣，好好利用早上的時間。

2、根據(jù)自己的特點制定學(xué)習(xí)計劃

科學(xué)研究表明，每天早上6點到8點事人的記憶力最好的時候，因此高三學(xué)生應(yīng)該把需要背的東西安排在這個時候；白天上課的時候集中注意力，認真聽課，提高聽課效率；中午的時候吃晚飯了應(yīng)該學(xué)會兒習(xí)再歇息，中午歇息的時間不要超過30分鐘；晚自習(xí)的時候大腦比較疲勞，這個時候不適合安排費腦力的學(xué)習(xí)任務(wù)，應(yīng)該安排一些輕松的任務(wù)，緩解大腦疲勞的同時也不耽誤學(xué)習(xí)；晚上睡覺之前回憶一下一整天的學(xué)習(xí)內(nèi)容，保證在12點之前上床睡覺。

來源：高三網(wǎng)