每個(gè)學(xué)期這個(gè)時(shí)候，都覺得：短視頻格外好刷外面的風(fēng)景格外美麗小游戲格外好玩就是手中的書格外讓人困頓……

SOS，我要寫論文，我要看資料，我要查文獻(xiàn)，我要看英文著作!!!ddl一天比一天近，我卻一天比一天憔悴……如何抵御外部誘惑，如何成功趕due?別急，小tips來(lái)了~

一、雙人成行

自己一個(gè)人的孤軍奮斗總會(huì)讓自己產(chǎn)生懈怠，但是有另一個(gè)人一起互相監(jiān)督結(jié)果可能就不一樣啦~你們可以一起泡圖書館，互相督促早起，一起約定如果沒有通過考試可以請(qǐng)對(duì)方吃飯?；ハ嗤虏墼趶?fù)習(xí)的過程中遇到的一些難題，以及聊聊天，讓彼此成為對(duì)方的依靠。

二、保持睡眠

其實(shí)在論文季雖然時(shí)間很重要，但是我們保持良好的狀態(tài)更重要，充足的睡眠是我們的基本要求。不要熬夜!我們只要有足夠的時(shí)間趕due，我們就盡量不熬夜。復(fù)習(xí)期間，可以定好鬧鐘提醒自己，是時(shí)候放下書本習(xí)題，去瞇一會(huì)放空一下自己了。在頭腦清醒的時(shí)候，復(fù)習(xí)才能有效果，時(shí)間才更加有意義。

三、學(xué)會(huì)獎(jiǎng)勵(lì)自己

人生都是由不同的階段組成的，每個(gè)階段之間進(jìn)行跨越都是困難的，想必畢業(yè)論文的完成也是其中一個(gè)階段了吧。外界給了你很多壓力，自己就不要給自己太多了，因?yàn)樽约阂獙W(xué)會(huì)愛自己呢。所以要在寫論文，抓耳撓腮的時(shí)候?qū)W會(huì)獎(jiǎng)勵(lì)自己。比如自己喜歡甜品，就可以獎(jiǎng)勵(lì)自己每天吃一塊小甜品，喜歡游戲，就固定一段時(shí)間作為游戲時(shí)間。這樣的話時(shí)間也會(huì)快樂很多，也不會(huì)讓自己的壓力過大。

四、尋找Tutor的幫助

當(dāng)然，你不要忘記尋求老師的幫助。在論文方面，老師是最有權(quán)威的存在。當(dāng)你遇見瓶頸或者不了解也查不到某項(xiàng)資料的時(shí)候可以找導(dǎo)師的幫助。課業(yè)的難度和壓力，沒有人比他們更了解，學(xué)生的疑慮和困惑，他們自然也最懂。不必將你們放進(jìn)不對(duì)等的關(guān)系中，可以將他們看做貼心長(zhǎng)輩。找他們談?wù)?，你?huì)不虛此行~

五、學(xué)會(huì)放松自己

這本書晦澀難懂，可以泡杯咖啡慢慢鉆研;這個(gè)part不知道該如何下筆，聽一首歌來(lái)尋找靈感，真覺得自己堅(jiān)持不下去了，可以看一部電影帶給你力量。也可以不窩在宿舍里，出去鍛煉一下呼吸新鮮的空氣。放松自己總比逼迫自己簡(jiǎn)單吧，別太緊繃自己的神經(jīng)呦~

其實(shí)你趕論文的日子和平常也沒什么不同，只不過是將一部分時(shí)間用來(lái)學(xué)習(xí)而已。雖然會(huì)返工，雖然會(huì)不停修改，但是平時(shí)你會(huì)做什么在這段期間也不要約束自己，只要合理安排時(shí)間，萬(wàn)事皆可做~