小伙伴們好,最近小聞發(fā)現(xiàn)有諸多的小伙伴們對(duì)于秋葵不適宜什么人吃這個(gè)都頗為感興趣的,那么小跳今天就來(lái)為大家梳理下具體的一些信息一起來(lái)看看吧。
1、秋葵含有草酸鈣,所以腎結(jié)石和尿酸高的人不能吃,否則容易影響結(jié)石排出,引起痛風(fēng)。
2、因?yàn)榍锟且环N涼性蔬菜,脾胃虛弱、經(jīng)常腹瀉的人不能吃,否則會(huì)加重腹瀉。
3、對(duì)于腸胃不好的人來(lái)說(shuō),秋葵可以涼拌食用,但是涼拌秋葵不適合腸胃不好的人。秋葵表面有小絨毛,入胃后會(huì)損傷腸胃。如果胃功能本身不好,就會(huì)損傷腸道,引起腹瀉等胃腸道反應(yīng)。
4、過(guò)敏人群。秋葵表皮含有粘蛋白和細(xì)絨毛,對(duì)人體有過(guò)敏作用。所以吃秋葵可能會(huì)引起過(guò)敏,對(duì)胃腸道造成一定的刺激,腹瀉也是過(guò)敏癥狀之一。
5、還有孕婦吃秋葵需要注意:秋葵性寒、脾胃虛寒、腹瀉或便溏的孕婦,最好不要多吃。對(duì)于腸胃功能不好的孕婦來(lái)說(shuō),暴飲暴食可能會(huì)引起腹瀉。秋葵很容易抓傷,抓傷后很快就會(huì)變黑。挑選或存放時(shí),應(yīng)單獨(dú)取放,不可擠壓。放入冰箱前最好用保鮮袋包好。
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