大家好，小新來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。長(zhǎng)期喝蘇打水有副作用，長(zhǎng)期喝蘇打水有副作用嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、蘇打水雖然對(duì)人體有益，但不能長(zhǎng)期飲用，否則會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生副作用。長(zhǎng)期喝蘇打水會(huì)破壞胃腸道的酸堿環(huán)境，容易導(dǎo)致腸胃脹氣，食欲不佳。

2、因?yàn)槠泻刑妓釟溻c，碳酸氫鈉是鈉鹽的一種，如果人體攝入過(guò)多的鈉，可能會(huì)導(dǎo)致高血壓或心血管疾病。蘇打水是弱堿性水，能抑制胃酸。人體每天的飯菜、零食等食物都要經(jīng)過(guò)胃酸消化，再分解到腸道，因?yàn)槲甘强梢韵澄锏摹Ｈ绻L(zhǎng)期抑制胃酸，會(huì)影響胃的消化功能。所以平時(shí)喝汽水要適量，不能長(zhǎng)期大量喝汽水。

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