大家好，小新來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題?？寡趸澄?，關(guān)于抗氧化食物的介紹很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、抗氧化食品也稱為防衰老食品。

2、科學(xué)研究表明。

3、吃適量的紅薯、玉米、蘆筍、花椰菜、茄子、甜菜、薺菜、苤藍(lán)菜、土豆、金針菇、雪里蕻、大白菜、100微克可抗衰老。

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