教育新聞網(wǎng)摘要大家好，小新來為大家解答以上的問題。泡腳的時間多久才好，泡腳時間多久好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！一般泡腳時間最好控制
大家好，小新來為大家解答以上的問題。泡腳的時間多久才好，泡腳時間多久好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
一般泡腳時間最好控制在20-30分鐘之間。時間太短不能起到治療作用，時間太長則容易導(dǎo)致不良反應(yīng)。時間過長容易造成下肢血管擴張，全身血液都儲存在下肢，容易造成身體重要器官缺血，甚至造成大腦供血不足。另外泡腳一定要控制好水溫，盡量控制在40左右。水溫過高容易造成燙傷，大腦供血不足。另外，泡腳也不要用太多的水。一般情況下，只能用比腳踝少一點的。泡腳的過程中，如果水溫變冷了，可以適當加熱水來提高溫度。本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
