教育新聞網(wǎng)摘要大家好，小新來為大家解答以上的問題。男人太瘦吃什么增肥，男人太瘦吃什么長(zhǎng)胖很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！中醫(yī)認(rèn)為太瘦的男
大家好，小新來為大家解答以上的問題。男人太瘦吃什么增肥，男人太瘦吃什么長(zhǎng)胖很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
中醫(yī)認(rèn)為太瘦的男性，大多是脾虛引起的癥狀，臨床表現(xiàn)可見食欲不振、消瘦、厭食、乏力等。建議患者口服健脾類藥物進(jìn)行調(diào)理治療，可服用健脾丸進(jìn)行對(duì)癥治療。我們?cè)诜幤陂g應(yīng)該注意飲食。患者應(yīng)多吃牛羊肉、魚和富含蛋白質(zhì)的食物。適當(dāng)多吃干果。干果含有豐富的礦物質(zhì)，有利于肌肉的生長(zhǎng)。同時(shí)建議患者養(yǎng)成熱愛運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，增強(qiáng)體質(zhì)，可以有效的讓身體變胖變壯。本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。
