400分到600分的提升比較容易，換種說法，只需要你的毅力加努力努力努力。

第一，真心實意。你要真的而不是假的敢想。不敢想的就沒有目標與斗志。沒目標與斗志，渾渾噩噩度上高三，稀里糊涂過日子，考550分肯定是天方夜譚。今天想明天忘，那是假想。朝三暮四，一切都不可能!

第二，心無旁騖。把手機封存、將愛情冰凍、與朋友暫別!魚與熊掌不可兼得。

第三，目標分段。制定分段目標。你可以分四個階段，每階段3個月。前3段每科進步3到8分。越是前段，進步越慢，這是正常的。不要泄氣，勇往直前!

第四，補齊短板。6個學科的平衡很重要。有不平衡的科目，利用周末、暑假惡補，可以自學，也可以用其它辦法。具體學科的某方面不扎實，盡快補上。

第五，突出優(yōu)勢。最可能拿高分的是英語，其次是數(shù)學。兩個科目至少有一科突破120。這樣語數(shù)英就可以達到350分以上。理綜、文綜一般在200分左右。

第六，取得幫助。與老師充分溝通，明確學科努力方向，不做無用功。

讓教材滾瓜爛熟

我在高三找到的一個看書的學習方法是回想法。對于需要我背誦或者特殊熟練的內容，光看是沒用的，記不住。我會在每看完一段之后合上書，自己把這一段寫下來，或者用自己的話說出來，或者自己把這一段的知識結構整理寫出來。當你能產(chǎn)出的時候，才是真正理解的時候。就這樣一點點把所有教材全掃一遍。當時即使是看教材不那么重要的科目，我都會發(fā)現(xiàn)很多老師甚至沒強調的細節(jié)，非常有收獲。

驗證自己的能力，知道自己處在什么位置。

考試是一個特殊特殊好的實驗場所。你可以知道自己的復習達到了一個什么效果。我希翼你在這時看到的是不斷上升的排名，這說明你的努力非常有成效。但是如果不是，也不要著急。我當時是神奇的以好一次壞一次的節(jié)奏，總體上升，最后幾次才保持了延續(xù)上升的趨勢。

抓住上戰(zhàn)場的珍貴機會

所謂“戰(zhàn)場”就是?？肌５搅烁呷龔土暤暮笃?，基本上每個月都會有一次大型、正式的模擬考試。趁著這個機會正好可以驗證一下自己的能力。也可以知道自己的復習達到了一個什么效果。如果你的排名不斷上升，那么就說明你的逆襲已經(jīng)初見成效了。

如果你模考的成績不是很理想，那么也是一件好事。因為你可以從中看到很多自己不足的地方。其實你還可以把模考當成高考前的試煉，在?？贾校憧梢試L試不同的考試策略、做題方法，并從中找出一個最適合自己的。

來源：高三網(wǎng)